1. Is cineál nua cleachtais aclaíochta é Ball Yoga a chomhcheanglaíonn yoga le elasticity agus rollta an liathróid, agus féadfaidh sé cabhrú leis an gcomhlacht síneadh a dhéanamh agus cothromaíocht agus solúbthacht an chomhlachta a mhéadú.
2. I roinnt áiteanna chun earraí spóirt aclaíochta a dhíol, is féidir le liathróid yoga a cheannach, 1 méadar ar trastomhas 100 yuan, trastomhas 60cm beagán níos saoire.
3. Is féidir le tosaitheoirí liathróid bheag a chleachtadh, chun prionsabal an rialaithe a éascú, is féidir le daoine oilte an cleachtadh liathróid a athrú. Is féidir an liathróid a líonadh ocht nóiméad, ionas go mbeidh an comhlacht liathróid solúbtha, éasca le clampáil agus le tuiscint agus le gluaiseachtaí eile.
